Platební podmínky pro výživové plány: 50% z ceny platí každý klient při vstupní konzultaci, dalších 50% při vyzvednutí svého plánu. Záloha je NEVRATNÁ, a to i v případě, kdy klient nedodá vstupní podklady pro další zpracování (vstupní jídelníček, osobní dotazník, atd.).
Kompletní analýza složení těla na přístroji InBody R20 |
100,- Kč |
• tělesná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha
• BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
• doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
• hodnocení tukové a svalové tkáně
• měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí
zvlášť
• klient dostane výstup z PC, bez konzultace
Kompletní analýza složení těla a osobní vstupní konzultace |
200,- Kč |
• tělesná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha
• BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
• doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
• hodnocení tukové a svalové tkáně
• měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí
zvlášť
• klient dostane výstup z PC s konzultací
• vstupní dotazník
• zjištění zdravotního stavu, genetické dispozice
• zjištění stravovacích návyků
• denní režim, pitný režim a pohybové aktivity
Komplexní analýza složení těla, osobní
vstupní konzultace a sestavení výživového plánu /doba trvání 1 měsíc/
Hubnutí jednotlivci |
1500,- Kč |
Hubnutí v páru |
1300,- Kč/osoba |
Hubne celá rodina |
1200,- Kč/osoba |
• vstupní osobní konzultace
• vstupní dotazník
• vstupní kompletní analýza složení Vašeho těla na špičkovém přístroji
InBody
• vyhodnocení stávajícího jídelníčku
• výpočet energetické potřeby
• rozložení energetického příjmu
• poměry základních živin - sacharidy, bílkoviny, tuky
• vhodné a nevhodné potraviny
• pitný režim
• zásady správného stravování
• doporučení pohybových aktivit
• vzorový výživový plán na 14 dní, postup přípravy jídel, alternativní
potraviny
• navržení vhodné pohybové aktivity
• 2x kontrolní konzultace s měřením na InBody
Tříměsíční redukční program aneb stále pod kontrolou
Hubnutí jednotlivci |
2900,- Kč |
Hubnutí v páru |
2600,- Kč/osoba |
Hubne celá rodina |
2300,- Kč/osoba |
• vstupní osobní konzultace
• vstupní dotazník
• vstupní kompletní analýza složení Vašeho těla na špičkovém přístroji
InBody
• zjištění stravovacích návyků, vyhodnocení stávajícího jídelníčku
• denní režim, pitný režim a pohybové aktivity
• výpočet energetické potřeby
• rozložení energetického příjmu
• poměry základních živin - sacharidy, bílkoviny, tuky
• vhodné a nevhodné potraviny
• zásady správného stravování
• sestavení redukčního výživového plánu na 1 měsíc, postupy přípravy
jídel, alternativní potraviny
• doporučení příjmu základních živin
• principy výživových doporučení a energetických požadavků při redukci
hmotnosti
• pravidelné konzultace
• pravidelné měření a vážení na přístroji InBody R20
• řešení Vašich problémů kdykoliv budete potřebovat
• navržení vhodné pohybové aktivity při redukci nadváhy
Další následné konzultace (30 minut) dle individuálních potřeb |
100,- Kč |
• diagnostika: měření, vážení, posouzení stavu, kontrola jídelníčku, vše dle potřeby